Články na tému: cvičenie s vlastným telom

3 účinné cviky na zadok a nohy

Potrebuješ vyformovať spodnú časť tela? Zacvič si cviky na zadok, stehná a zapoj aj core tela. Ďalšie overené cviky na doma … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

3 ÚČINNÉ cviky s VLASTNOU VÁHOU | AKO NA TO

V tomto videu sa dozviete o 3 super ÚČINNÝCH cvikoch s vlastnou váhou, na vybudovanie SVALOV a SILY na vrchnú časť tela, bez použitia činiek. Tak smelo … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

Rozcvička na VRCH TELA | Prečo sa radšej rozcvičovať…

AKO a PREČO sa rozcvičiť a pripraviť na tréning VRŠKU TELA? To sa dozvieš v tomto videu. Tak pokiaľ pomohlo – zanechaj odber a LIKE, moc mi to pomôže, … Hľadáte kvalitné vybavenie na cvičenie? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

Home workout I Krátky ale intenzívny tréning na ramená I

Zostaviť si nadupaný tréningový plán a výber účinných cvikov na ramená už pre vás viac nebude problém! Riaďte sa našimi tipmi, cvičte svedomito, … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

Home workout I Domáci tréning na silné ruky I

Pripravte si stoličku, posilňovaciu gumu, chuť makať a spoločne sa vrhnime na kvalitný domáci tréning na ruky, ktorého výsledky na seba nenechajú dlho čakať! Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…