Články na tému: cviky na brucho

Zacvič si cviky na brucho v programe Six Pack

Chceš mať pekné, silné a pevné brucho? Zacvič si niektorý z tréningov v programe SIX PACK. Účinné cviky na brucho nájdeš tu … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

Cviky na fitlopte pre pevný stred tela l Simona Kozerawski l

Úzky pás, silné jadro a pekne vyrysovaný trup dosiahnete vďaka nášmu tréningu na fitlopte. Simona Kozerawski vám ukáže … Prejsť do obchodu … Zdroj videa…

3 moje najobľúbenejšie cviky na brucho

Pamätaj ploché brucho „sa robí“ v kuchyni. Zaraď do svojho týždňa tieto moje 3 najobľúbenejšie cviky na brucho. Rob to … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

Ako schudnúť na bruchu? Na sklápačky a sed-ľahy zabudnite I I FIT POINT

Ako schudnúť na bruchu? Robiť každý deň stovky sklápačiek možno znie ako ideálna cesta k vyrysovaným brušným svalom, ale popravde s odstránením tuku … Prejsť do obchodu … Zdroj videa…

Efektívne cviky na brucho a vnutorné stehná | Rýchle tipy #2

NO EXCUSES ♥︎ a quick & intense workout to target your abs. You don’t need any equipment or weights !! Ako si udržať chudé a pevné brucho? Aké sú … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

Cviky brucho – základné

V tomto videu sme si pripravili pre vás niekoľko cvikov zameraných na stred tela, core, brucho, brušné svaly či HSS (hlboký stabilizačný systém). Úroveň cvikov … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

10 minútový tréning na brucho

Poď si so mnou zacvičiť. 10 minútový tréning na brucho. Pohyb rozhýbe nielen naše telo, ale aj našu energiu. Vystúp zo svojej zóny komfortu a poď do toho … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

Živé prenosy sú na Fitshaker úplne ZADARMO

Vedela si o tom, že niekoľkokrát do týždňa robíme živé prenosy úplne pre každého? Sú vedené skúsenými trénerkami a sú ZADARMO. Stačí kliknúť na … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

5 minutový tréning na brucho (Bez Vybavenia) | ABS

STILL WORKOUT FOCUS ON HEALTH AND MOVEMENT DON*T GIVE UP Follow Ďakujem. Hľadáte kvalitné vybavenie na cvičenie? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

Intense with Zuzka Light na Fitshaker.sk – mega cvik na bruško

Chceš si zacvičiť iba jeden cvik, ktorým precvičíš komplet všetky brušné svaly? Pri tomto cviku zamakajú aj bočné brušné svaly či hlboký stabilizačný systém … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…