Články na tému: cviky na chudnutie

3 účinné cviky na zadok a nohy

Potrebuješ vyformovať spodnú časť tela? Zacvič si cviky na zadok, stehná a zapoj aj core tela. Ďalšie overené cviky na doma … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

Kompletný TRÉNING NA NOHY a CHUDNUTIE na doma

Ultratréning systém 4.0 len za 1€ TU: Nájdeš tam tréningy na doma, výživu, … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

3 moje najobľúbenejšie cviky na brucho

Pamätaj ploché brucho „sa robí“ v kuchyni. Zaraď do svojho týždňa tieto moje 3 najobľúbenejšie cviky na brucho. Rob to … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

10 minútový tréning na brucho

Poď si so mnou zacvičiť. 10 minútový tréning na brucho. Pohyb rozhýbe nielen naše telo, ale aj našu energiu. Vystúp zo svojej zóny komfortu a poď do toho … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

Živé prenosy sú na Fitshaker úplne ZADARMO

Vedela si o tom, že niekoľkokrát do týždňa robíme živé prenosy úplne pre každého? Sú vedené skúsenými trénerkami a sú ZADARMO. Stačí kliknúť na … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

Cvičenie nalačno: Efektívny spôsob chudnutia alebo preceňovaný nezmysel? l l FIT POINT

Cvičenie nalačno je jednou z najčastejších metód, ktorú používajú ľudia v snahe spáliť viac tuku. V súvislosti s ním však kolujú aj rôzne mýty, ktoré vyvracajú … Prejsť do obchodu … Zdroj videa…

Tuky spalující HIIT kardio trénink (Kruháč) l Tomáš Tapúšik l Live Stream

V tomto livestreamu si spolu s trenérem Tomášem Tapúšikem dáme intenzivní kruhový HIIT trénink. Připravte si pozitivní energii a dostatek tekutin, protože … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

Intenzívna rozcvička na celé telo

Športovci začínajúci aj pokročilí! Skúste túto intenzívnu rozcvičku, ktorou rozpumpujete celé telo. Nestačí vám táto ukážka a chcete celý tréning na doma v … Hľadáte kvalitné vybavenie na cvičenie? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

Intenzívny 12-minútový tréning na chudnutie s fitness príslušenstvom I Home workout I

S týmto 12-minútovým tréningom s fitness príslušenstvom si dáte bleskovo poriadne do tela a maximálne podporíte spaľovanie tukov. Už pár minút denne vám … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

2 cviky na brucho pre ženy od obľúbenej trénerky

Ako schudnúť z brucha? Skús zaradiť tieto 2 cviky na brucho pre ženy do tvojho tréningového plánu. Ďalšie účinné cviky na doma nájdeš tu … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…