Články na tému: cviky na doma

3 účinné cviky na zadok a nohy

Potrebuješ vyformovať spodnú časť tela? Zacvič si cviky na zadok, stehná a zapoj aj core tela. Ďalšie overené cviky na doma … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

Cvik č. 3 – Dvíhanie panvy v ľahu (cvičenie na doma)

Týmto cvikom najviac posilňujeme sedacie svaly a hamstringy. Postup: Ľahneme si na chrbát s ohnutými kolenami a chodidlami … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

Zacvič si cviky na brucho v programe Six Pack

Chceš mať pekné, silné a pevné brucho? Zacvič si niektorý z tréningov v programe SIX PACK. Účinné cviky na brucho nájdeš tu … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

Expandéry s madlem TUBE | Trénink doma | FUBO.cz

Nikdo z nás bohužel teď nemá jinou možnost, než si zacvičit doma s tím, co máme při ruce. My ti chceme ukázat pomůcky, … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

Kompletný TRÉNING NA NOHY a CHUDNUTIE na doma

Ultratréning systém 4.0 len za 1€ TU: Nájdeš tam tréningy na doma, výživu, … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

Cviky na fitlopte pre pevný stred tela l Simona Kozerawski l

Úzky pás, silné jadro a pekne vyrysovaný trup dosiahnete vďaka nášmu tréningu na fitlopte. Simona Kozerawski vám ukáže … Prejsť do obchodu … Zdroj videa…

Najlepšie cviky na ZADOK

Zacvičte si s nami v pohodlí domova. Vybrali sme najlepšie cvičenia na zadok a nohy, ktoré bez problémov môže odcvičiť každý … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

Home workout l Domácí trénink na spodní část těla l

Na to, abyste si dobře zacvičili, nepotřebujete fitko. Naše home workout video s Kamilou vás v tom utvrdí a vy si při něm pořádně … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

20 minutová Tabata ke spálení maximálního množství kalorií l Simona Kozerawska l Live Stream

20 minutová Tabata ke spálení maximálního množství kalorií – už název mluví za vše! Tabata je intenzivní intervalový trénink, se kterým za krátký čas spálíte … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

3 ÚČINNÉ cviky s VLASTNOU VÁHOU | AKO NA TO

V tomto videu sa dozviete o 3 super ÚČINNÝCH cvikoch s vlastnou váhou, na vybudovanie SVALOV a SILY na vrchnú časť tela, bez použitia činiek. Tak smelo … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…