Články na tému: homeworkout

Technika dvíhania nôh k hrazde

Dobré precvičenie priamych brušných svalov – ak dodržíte nenáročnú techniku cviku. Cvik sa v účinnosti vyrovná skracovačkám a … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

Home workout l Domácí trénink na spodní část těla l

Na to, abyste si dobře zacvičili, nepotřebujete fitko. Naše home workout video s Kamilou vás v tom utvrdí a vy si při něm pořádně … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

Cviky na chrbát s vlastným telom

Ukážeme si ako efektívne odcvičiť chrbát s vlastnou váhou. Vybudujte si solídny základ v kalistenike. Robím aj osobne treningy. Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

Drepy, drepy, drepy s expanderom | SPAĽOVŇA | domáci tréning s expanderom

Po cca mesiaci som späť. Dôvod prečo som sa odmlčal ti poviem v ďalšom videu, ktoré príde tento týždeň. Takže nezabudni odoberať. Dnes si poriadne … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

18 MIN BRUCHO V STOJI + CHÔDZA | Vhodné i pre začiatočníkov | Cvičenie na doma | Standing ABS

Prosim podpor ma svojim LIKE na toto video. Dakujem❤️❤️❤️ Za trening som spalila cca 170 kcal. Pochval sa tvojim vykonom v komentari☺️ ‼️ Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

5 minútový tréning brucha pre začiatočníkov | SPAĽOVŇA | domáci tréning s vlastnou váhou

Instagram – Facebook – Hľadáte kvalitné vybavenie na cvičenie? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

Home workout l Exerciții cu propria greutate pentru posterior l

Vreți să aveți un posterior ferm? Kate v-a pregătit un antrenament care poate fi efectuat acasă și care, cu siguranță, o să vă ajute! Scuzele de genul „nu … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

20 MINÚTOVÝ DOMÁCI TRÉNING NÔH S VLASTNOU VÁHOU #2 | 20 MIN LEGS HOME WORKOUT #2

Domáci tréning nôh s vlastnou váhou, ktorý ťa udrží vo forme! Vyskúšaj a napíš mi do komentára ako si to zvládol. Moju pravú nohu si nevšímaj, ešte nie je … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

Home workout l Trening prsa kod kuće l

U današnjem livestreamu Home workout, Fran Lauš će vam pokazati kvalitetan trening prsa koji možete uraditi u udobnosti svog doma. Nadamo se da ste … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

Baby biceps s expanderom | SPAĽOVŇA | domáci tréning s expanderom

Instagram – Facebook – Hľadáte kvalitné vybavenie na cvičenie? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…