Články na tému: tlaky na ramena

Tlaky s činkou za hlavou – technika provedení

Ve videu se dozvíte, jak technicky správně cvičit tlaky s velkou činkou za hlavou v sedě. Cvik je zaměřený primárně na rozvoj deltového svalu, ale zabírá také … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…

ZAKÁZALA jej mama proteín? l Zuzana Kardošová l Show me your fridge

Čo skrýva v chladničke Zuzka Kardošová, a ktoré mäsové jedlo jej nedovolí stať sa vegánkou? Ktorú potravinu odporúča všetkým ženám, a prečo svoj prvý … Hľadáte kvalitné fitness produkty a výživové doplnky? My odporúčame vyskúšať tieto produkty… Zdroj videa…